.png)
Ein Tag Auszeit im wunderschönen Ambiente
des Anshen Zentrums Wien an der Alten Donau
Nach dem Workshop wirst Du es kaum erwarten können
die erlernten Techniken in Deinen Alltag einzubinden.
Verena Jura
psycho-soziale Gesundheitstrainerin
Kort.X Gehirntrainerin
Nordic Walking Instruktorin
Dipl. Entspannungs- und Achtsamkeitstrainerin
+43 680 3237726
Mag. Sissy Schneider
Stress-Mentorin
Alphalauf Coach
Nordic Walking Instruktorin
Mikronährstoff Coach
+43 676 3849355
Ich möchte mich für den Workshop anmelden
Du hast noch Fragen?
Für wen ist dieser Workshop geeignet?
Dieser Workshop ist für Personen 50plus geeignet, die sich für ihre Gesundheit interessieren, bzw. denen der nötige Impuls zur Umsetzung fehlt: mit theoretischem Wissen, aktiver Bewegung und vielen Tipps für den Alltag.
Ich bin nicht sportlich, möchte aber beginnen mich mehr zu bewegen - kann ich mitmachen?
Selbstverständlich! Du bist in diesem Workshop genau richtig, wenn du (wieder) beginnen möchtest, dich mehr zu bewegen. Du erfährst, warum Bewegung so wichtig für deine Gesundheit ist. Es geht zudem nicht um Leistung, sondern um die Freude an der Bewegung.
Ich habe keine Nordic Walking Stöcke, werden welche zur Verfügung gestellt?
Bitte gib uns rechtzeitig Bescheid, wenn du keine eigenen Nordic Walking Stöcke hast, dann werden Stöcke zur Verfügung gestellt.
Für welche Altersgruppe ist der Workshop gedacht?
Wir möchten mit diesem Workshop speziell die Zielgruppe 50plus ansprechen. Wir heißen auch jüngere Semester und alle Menschen mit noch mehr Lebenserfahrung herzlich willkommen.
Sind Vorkenntnisse für diesen Workshop notwendig?
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Neugierde und Offenheit für Neues sind immer gute Begleiter.
Wie groß ist die Gruppe und ab wie vielen TeilnehmerInnen findet der Workshop statt?
Die Gruppe bleibt mit maximal 15 TeilnehmerInnen klein. Ab 8 Anmeldungen findet die Veranstaltung statt.
Stornobedingungen
Bis 4 Wochen vor dem Workshop ist das Storno kostenlos, danach bitten wir um Verständnis, dass wir bei einer Absage eine Stornogebühr in der Höhe von 50% der Teilnahmegebühr verrechnen müssen.