my.kopf.fitness
Bring Bewegung ins Oberstübchen
-
Du möchtest keinen Gruppenkurs in Präsenz besuchen?
-
Du möchtest Deine ganz persönlichen Ziele im eigenen Tempo erreichen?
-
Du möchtest gemeinsam mit Deiner Familie trainieren?
-
Du bist der Meinung, dass ein lässiges Gehirntraining super in Dein Unternehmen passen würde?
Wunderbar - lass uns DEIN Programm erstellen.
my.kopf.fitness
Individuelle Zielsetzung | Kleingruppen von 1-4 Personen, oder für Unternehmen |
wann und wo Du möchtest |
flexible Gestaltung der Einheiten
-
Kort.X® Gehirntraining als Basis des Trainingsprogramms, nach Bedarf kombiniert mit Entspannung- und Achtsamkeitsübungen, Nordic Walking
-
Training Indoor und Outdoor möglich
-
Zugang zu Übungsvideos
-
vorher/nachher Analyse
Gehirntraining ist in jedem Alter möglich! Solange wir leben, haben wir die Chance unser Oberstübchen zu trainieren und fit zu halten. Da jegliches Tun von unserem Gehirn ausgeht, könnten die Zielsetzungen nicht vielfältiger sein: besser konzentrieren können, schneller denken, die Gegnerin am Golfplatz mit präziseren Schlägen beeindrucken, gemeinsam mit Kollegen etwas Neues ausprobieren, das Körpergefühl verbessern, das Gleichgewicht schulen, einfach so, weil Du von einem wachen Geist profitieren möchtest....
Use it or lose it - starte jetzt! Ich freue mich auf Deine Anfrage.