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kopf.fitness.online

ortsunabhängiges live-Training | Training mit Gleichgesinnten | persönliche Betreuung durch die Trainerin | Konzentration verbessern |
schneller denken | mehr Spaß in den Alltag bringen

Bei den kopf.fitness.online Kursen bildet das innovative Kort.X® Gehirntraining die Basis der Trainingseinheit.

 

Aktuelle neuro-wissenschaftliche Erkenntnisse, verpackt in einen Kurs, der nachhaltige Effekte erzielen kann. Spaß ist garantiert! Gemeinsam mit Gleichgesinnten und doch in den eigenen vier Wänden trainieren. 

  • Die Komponenten des Trainings sind: Herz-Kreislauf-Aktivierung, koordinative Armbewegungen und Schrittkombinationen, gepaart mit Denkaufgaben

  • vorher/nachher Analyse der Konzentrationsleistung

  • Zugang zu Übungsvideos für das zeitunabhängige Training zu Hause

  • Kort.X® Gehirntrainings Teppich

Dauer der Einheit: ca. 50 Minuten

 

€ 190,- 10er Block

€   59,- Kort.X® Gehirntrainings Teppich (zzgl. Versandkosten)

bitte bereithalten: bequeme Kleidung, Wasserflasche, eventuell Socken

kopf.fitness.online

Lächelndes Porträt

Buche diesen Kurs, wenn Du gerne Neues ausprobierst und davon profitieren möchtest, agiler und fitter im Kopf zu werden. Ins Schwitzen kommen - denken - Spaß haben. Anmelden und dabei sein.

Sportliches Tempo! 

Mindestteilnehmeranzahl: 6 Personen

Stabile Internetverbindung notwendig. 

Anmeldefrist: wenn Du schon einen Kort.X® Gehirntrainingsteppich hast, ist die Anmeldung bis 3 Tage vor Kursbeginn möglich.

für Interessierte, die einen Kort.X® Gehirntrainingsteppich benötigen, bitte 10 Tage vor Kursbeginn melden (damit auch der Versand klappt).

Bitte fülle zur Anmeldung das Kontaktformular unter "aktuelle Kurse" aus. 

ACHTUNG: das Training macht hungrig! :)